Tai Chi Center im DICK – Asian feeling for Body, Mind and Soul

Schattenboxen im Park. Millionen Chinesen starten mit dieser traditionellen Morgenübung in den Tag. Schließlich versprechen die fließenden, tänzerischen Bewegungen in Zeitlupentempo Gesundheit, ein langes Leben und jugendliche Frische. Asiatisches Wohlfühl-Know-how, das mittlerweile auch bei uns enorm an Popularität gewonnen hat.
Faszinierend ist, dass im Gegensatz zu dem anstrengenden, an die Grenzen des Körpers gehenden Training in den Sportstudios hier im Westen die Einstellung zu Körper und Sport in fernöstlichen Ländern eine ganz andere ist. Das Ziel asiatischer Fitnessmethoden, wie z.B. Tai Chi Chuan (Schattenboxen) oder Qi Gong (chinesische Heilgymnastik), ist, nicht nur den Körper, sondern auch unser Innenleben in Bestform, d.h. ins Gleichgewicht, zu bringen. Diese Art des Trainings ist kein Workout lediglich mit dem Ziel, eine schlanke, muskulöse Figur zu erlangen. Vielmehr ist es eine Lebensphilosophie, die nach bestmöglicher Gesundheit, Entspannung und innerer Harmonie strebt, damit wir den alltäglichen Herausforderungen besser gewachsen sind.
Mediziner und Fitness-Experten zeigen wachsende Begeisterung für diesen neuen Sport-Import, und nach Dr. Rolf Hermann vom Kelkheimer Zukunftsinstitut ist das ganzheitliche Fitnesskonzept der Grund, dass sich Tai Chi und Qi Gong in Deutschland in den nächsten Jahren zum absoluten Sporttrend entwickeln wird.

Seit September 2002 gibt es im DICK-Areal in Esslingen, Kollwitzstr. 1, das neue Tai Chi Center, unter der Leitung von Richard E. Stephens, einem ausgebildeten und international anerkannten Lehrer von Tai Chi Chuan und Qi Gong. „Hier in unserem Center steht der individuelle Mensch und seine (Wohl-)Gefühlswelt im Mittelpunkt.”, erklärt Herr Stephens. „’Asian feeling’ nennen wir es, weil wir ein ganzheitliches Fitness- und Wellnesskonzept anbieten, das Bewegungen, Theorien und Philosophien östlicher und westlicher Kulturen verbindet und auf die Erweiterung der menschlichen Potenziale abzielt.”
Zusätzlich zu Tai Chi und Qi Gong bietet das Center Kurse für Tai Chi Schwert, Tai Chi Säbel, Tai Chi Fächer, Tui Shou (Push Hands), Chi Do (Chi-Stab), PowerSchwert, Kung Fu und Hatha Yoga an.